〖ソーラーリターン〗誕生日が近づいたらチェック！新年の意図設定と振り返り

2025-11-022025-11-17

誕生日とは。

各々がこの世に生まれついた
とーっても特別なanniversary🎂

ただ歳を重ねるだけではない
1年毎の大事な切替ポイントで、

言ってみれば
個人的な「年末年始」みたいなもの。

私自身、もうすぐ誕生日なもんで

今年を振り返りつつ、
新たな1年を意図して迎えるために

毎年やってることをまとめていく。

contents

誕生日が近くなったら確認したいソーラーリターン図

年に一度、誕生日前後に巡ってくる
ソーラーリターン（太陽回帰）。

生まれた時の太陽の位置に
現行の太陽が戻ってくるタイミングのこと。

あなたにとって大事な大事な、
1年のエネルギー切替ポイント！

ちなみに、太陽の位置は毎年同じ日に
ピッタリ同じ場所であることはないから
どうしても誕生日を前後してしまい、

かくいう私も今年のソーラーリターンは
誕生日の前日だったりする。

大晦日と元旦みたいでなんだか2倍ワクワクしちゃう

で、で、で、

ソーラーリターンのホロスコープには
この先1年の流れが描かれるため

新しい年をどう過ごそうか、
何をメインに頑張っていこうか、など

己のやりたいことに向き合って
意識的に始められるのがすごーく良き。

「決める」から道筋ができるもんね！

ソーラーリターン図の出し方

まずは下準備！

ソーラーリターン図は色んなサイトでも出せるけど、
アカウント作らず無料で12年分を一気に出せるASTROSEEKで説明していく。

まず、Planet Returns Natal Planet Revolutions へアクセス！

あなたの出生情報を入れて、
「Return of the Planet」は「Sun」を選択。
（たぶん初期設定だからいじらなくてOK）

「Current city for planet returns」は
ソーラーリターン時の「現在地」or「居住地」を入力。

Calculate returns をタップ。

数年分のソーラーリターンの情報が出てくるので
見たい年のチャートを選択。

「Return chart」や「Birth chart×Return chart」をタップすればホロスコープが出てくる！

チェックポイント

ソーラーリターンは
１年限定のホロスコープ。

だからこそ、読む時に大切なのは
深入りせずざっくり読むこと！

チェック項目はいくつかあるのだけど、

多すぎて面倒くさいときは
究極、「太陽」の項目だけでもOK！

何をメインにやっていこうか確認するだけでも
1年が楽しみになる！！

ASC/MC：1年間のあらすじを読む

STEP

ASCサインのクオリティ(3区分)｜前年からの流れはどう変わっていく？

ASCサインのクオリティから、前年からの流れがどう展開していくかをみる。前年からの流れを続けるのか、レベルUPを図るのか、はたまた新しいことを始めるのか！？

▶️活動宮（🐏牡羊座/🦀蟹座/⚖️天秤座/🐐山羊座）新しく始める・自ら積極的に行動してく
⏸️固定宮（🐄牡牛座/🦁獅子座/🦂蠍座/🏺水瓶座）継続して深める・守り抜く
⏯️柔軟宮（👯‍♀️双子座/🛁乙女座/🏹射手座/🐠魚座）まとめ・発展向上・調整等で変化させていく
※ASCサインのクオリティは何年も続く場合もあれば1年だけの時もあり、数年分出して見ると大きなテーマの変遷がわかるから面白い！

例：上の図の場合、ASCは「蠍座」。前年からの流れを継続して深めたり、極める1年になりそう。

STEP

ASC支配星が入るハウス｜ベースとなるジャンル・テーマは？

ASCの支配星が入ってるハウスから、1年を通してベースとなる年間テーマをチェック！

サインと支配星；
　🐏牡羊座火星のあるハウスをチェック
　🐄牡牛座金星のあるハウスをチェック
　👯‍♀️双子座水星のあるハウスをチェック
　🦀蟹座月のあるハウスをチェック
　🦁獅子座太陽のあるハウスをチェック
　🛁乙女座水星のあるハウスをチェック
　⚖️天秤座金星のあるハウスをチェック
　🦂蠍座冥王星/火星のあるハウスをチェック
　🏹射手座木星のあるハウスをチェック
　🐐山羊座土星のあるハウスをチェック
　🏺水瓶座天王星/土星のあるハウスをチェック
　🐠魚座海王星/木星のあるハウスをチェック

例：上の図の場合、ASCは「蠍座」なので冥王星と火星のあるハウスをチェック。冥王星は3ハウス・火星は1ハウスなので、学びや発信系、自分のことなどに大きなテーマがある。

STEP

ASC / MCのサイン｜どんな感じのシナリオ？

ASCとMCサインから、ASCからMCへと向かう1年の雰囲気をみる。サビアンシンボルもチェックすると、よりイメージが湧きやすい！

例：上の図の場合、ASCは「蠍座」、MCは「獅子座」。何かを深めることで自分の表現力や楽しみにつながっていきそう！

STEP

ASC / MCのネイタル上でのハウス｜具体的にどんな分野で展開？

ASCとMCがネイタルのどのハウスに入るかで、STEP3でのシナリオが具体的にどんな分野で展開していくかをみる。ASCが入るハウスから「1年の課題」が始まり、MCが入るハウスで「結果」を出して締めていく。

例：上の図の場合、ソーラーリターンのASCはネイタルでは「9ハウス」、MCは「7ハウス」。何かのレベルアップを課題に1年が始まり、その結果、何かや誰かとの出会いが起きていく。

ちなみにソーラーリターン図のASCを誕生日として、誕生日から約2ヶ月目の傾向は2ハウス、約3ヶ月目の傾向は3ハウス…とざっくり1年分読むこともできるよ！

☀️太陽：1年のメインテーマを読む

STEP

太陽のハウス｜メインテーマは？

太陽の入るハウスから、ASCの課題に対し、1年を通して意識的に取り組むメインテーマ・ステージをみる。ASCと同じようにクオリティにもチェックして。

▶️ アンギュラー（1/4/7/10ハウス）積極的に行動して前進
⏸️ サクシデント（2/5/8/11ハウス）固めて積み上げる
⏯️ カデント（3/6/9/12ハウス）次に備えて変化や手放し
※太陽ハウスもASCサインのクオリティと同様に、数年分出して見ると取り組むテーマの変遷がわかるから面白い！

例：上の図の場合、太陽ハウスは「1ハウス」。ビジュアルやファッション、体作りなど自分の個性に積極的に向き合っていくことがメインテーマとなる。

STEP

太陽のアスペクト｜どんなエネルギーを使ってく？

太陽のアスペクトから、1年を通してどんなエネルギーが武器となるかをみる。

例：上の図の場合、太陽は火星・天王星・海王星・冥王星とアスペクトを取っている。火星のパワフルさと異次元のトラサタパワーで、普段やらないようなチャレンジ精神が芽生えそう。

🌙月：1年の気分やムードを読む

STEP

月のサイン｜日常的な心の状態は？

月のサインから、プライベートな1年の気分や雰囲気をみる。サビアンシンボルもチェックすると、よりイメージが湧きやすい！

例：上の図の場合、月サインは「射手座」。なんでも面白がって楽しく過ごせそうな雰囲気。

STEP

月のハウス｜どこでリラックスする？

月のハウスから、のんびり過ごすことが出来るステージをみる。ついついボーッとしちゃったり、努力せずとも自動で繰り返すことができたり、気を抜いていられるところ。

例：上の図の場合、月ハウスは「2ハウス」。お気に入りのモノに囲まれてリラックス♩ボーッとしてても、稼ぐことやものづくりをしてそう。

STEP

月のアスペクト｜どんな影響を受けやすい？

月のアスペクトから、プライベートや精神面・健康面でどんな影響を受けやすいかをみる。

例：上の図の場合、月は海王星とスクエアのみ。無意識でいると、急に足をすくわれることがあるかも。

その他（余力があれば）

天体の偏りやシングルトンはあるか
ステリウムはあるか
アングルにコンジャンクションしている天体はあるか

普通のホロスコープを読むように、強調されているところがあればチェック！

ケーススタディ

ここからは私のホロスコープを例に、

前回と次回のソーラーリターン図を出して今年を振り返りつつ、
次はどう推移していくか点検していく！

前回のソーラーリターンで振り返り

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項目	チェックポイント	実際のトピック
ASC/MC	ASC山羊座19度（N12） MC蠍座10度（N9） ASC支配星in 2ハウス	10年以上ぶりのASC活動宮。とはいえASC山羊/MC蠍はネイタルと同じ。自分の人生にガチで真剣に向き合おうと決意できた1年だった。スピリチュアル的にエネルギー整えて金銭的な土台作りが今年の最大の課題で、ガチでやってやる！と決めたら無事に目標達成。「決める」ことの重要さを痛感。
太陽	10ハウス海王星・天王星とアスペクト	太陽もネイタルと同じ10ハウスで原点回帰感。 ASCの課題を踏まえ、対外的に自分のやるべきことに目を向けてきた1年。海王星・天王星のおかげで、ブログで何をどう伝えていくか、人生どうしたいかなどめちゃくちゃ考えさせられたし、家も人生もアプデ祭り！
月	牡牛座12度 4ハウス（IC合）土星とアスペクト	よく寝て家でのんびり。より良い部屋を目指して物欲オバケだった1年👻 天王星もいるおかげか気付けば部屋の模様替えやDIY、家族と断捨離、屋根や外壁、内窓の工事で内も外もリニューアル三昧！プライベート空間に知らん人がたくさん出入りしてたな…w その上近所も次から次へと工事フェスで、トントンカンカン音が鳴り止まない面白い年だたわ。

ちなみにこのソーラーリターンは韓国へ向かう飛行機の中で迎えたため、現在地の特定が出来ず「居住地」で出してるけど、よく当てはまってるw

次のソーラーリターンで来年の意図確認

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項目	チェックポイント	予想されるトピック
ASC/MC	ASC牡牛座19度（N4） MC水瓶座1度（N1）/冥王星合 ASC支配星in 6ハウス	今年の流れを引き継いで、次はこだわりを極める1年！日々コツコツと心身の統合化を課題とし、普遍的な自己へと生まれ変わっていくのだろうか。
太陽	7ハウス（ステリウム）土星海王星・天王星・木星（・月）とアスペクト	人との関わりや、積極的に打ち出す・対外的に見せることがメイン。 11-1-3ハウスの天体からエネルギーを注がれているため、ブログ等のネット活動を通して相手を意識したものを生み出していきそう。
月	乙女座29度 5ハウス土星海王星・天王星・冥王星（・太陽・木星）とアスペクト	度数は違えどネイタルと同じサイン。自分らしさは際立ちそうw 自分の好きなことをして楽しくエネルギーチャージ！
その他	オーブ緩めで六芒星のようなグランドセクスタイル崩れがあり、「クリエイティヴ」な面が強調。なあなあにはならず、自分次第でどうにでも切り開いていけそうな感じ。楽しく頑張るぞー！

ざっくり年表で流れを追ってみる

時間があれば、
ソーラーリターン図を何年分も出してみよう！

あなたの人生の大波がいつ来るのか、
どこから穏やかになっていくのかなどの
大いなる流れをチェックすることで、

未来に楽しみができたり
計画が立てやすかったりもするはず！

もし気に食わない流れがあるならば、
理想的なアングル・太陽ハウスになるよう

ソラリタ瞬間の「現在地」を
海外行って変えることもできるよ✈️

自分で運命変えられるってことだ💛

2019〜2026年；自己確立と社会構築フェーズ

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年	ASC〜MCサイン（Nハウス）	太陽ハウス	アングル天体	トピック
2019	ASC蠍座（N9）〜MC獅子座（N7） ※支配星：冥王星3ハウス（火星12ハウス）	1ハウス	ASC水星	仕事もライフスタイルもリセットされ、やりたかったことを自由に始められた年！
2020	ASC水瓶座（N1）〜MC蠍座（N10） ※支配星：天王星3ハウス（土星12ハウス）	10ハウス	MC月・太陽	楽曲リリースで小さい頃の夢が叶ったり、ダンス三昧でステージに立つことも多かった。
2021	ASC双子座（N4）〜MC水瓶座（N1） ※支配星：水星6ハウス	6ハウス	ASCﾄﾞﾗｺﾞﾝﾍｯﾄﾞ	ダンスの練習に励んだり、足の怪我やコロナで身体と内面を整えることに注力。
2022	ASC獅子座（N7）〜MC牡牛座（N3） ※支配星：太陽4ハウス	4ハウス	DSC土星 MC天王星ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾍｯﾄﾞ	謎の体調不良やショックな出来事が続いた後、突如韓国ドラマに沼り、推しのいる生活が復活♡ 自分の「好き」「生きがい」を思い出した1年。
2023	ASC蠍座（N9）〜MC獅子座（N7） ※支配星：冥王星3ハウス（火星1ハウス）	1ハウス	ー	ブログをUPし始めたり、新しい部屋のDIYや足の怪我で、己と向き合ってリセットされた年。
2024	ASC山羊座（N12）〜MC蠍座（N9） ※支配星：土星2ハウス	10ハウス	IC月	社会的基盤を整えまくってリスタート！ようやく気合いが入った年。
2025	ASC牡牛座（N4）〜MC水瓶座（N1） ※支配星：金星6ハウス	7ハウス	MC冥王星	ー
2026	ASC獅子座（N7）〜MC牡牛座（N3） ※支配星：太陽4ハウス	4ハウス	ー	ー

2019年以降、太陽ハウスが「アンギュラーハウス（1/4/7/10）」中心の8年間。
積極的・活動的に自分を打ち出しながら、自分の人生の主軸に向き合う流れはまさに！
2024年からASCサインが「活動宮」へ。新たな流れのはじまり！
自分と向き合うことは変わらないけど、『もう次へ行かなきゃ、個のために生きるフェーズは終わった』っていう感覚が常にあって、節目感をすごく感じた年。社会の中での自分の役割を生きていこうと、本当の意味で決意できた。

※ちなみに前回ASCが活動宮だったのは、ちょうど自分迷子で苦戦続きの就活生の頃。ASC蟹座と5ハウスが強調されていたおかげで10年以上、心を指針にして「自分を知る」「自己表現」などに向き合い続けてきたみたい。通りで「自分の好き」「自分が楽しいこと」だけで生きようとしてきたわけだw

2027年〜；才能開花と共同創造フェーズ

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年	ASC〜MCサイン（Nハウス）	太陽ハウス	アングル天体
2027	ASC天秤座（N9）〜MC蟹座（N6） ※支配星：金星2ハウス	2ハウス	DSC土星
2028	ASC山羊座（N12）〜MC天秤座（N9） ※支配星：土星4ハウス	11ハウス	MC木星・金星
2029	ASC牡羊座（N3）〜MC山羊座（N12） ※支配星：火星9ハウス	7ハウス	ー
2030	ASC蟹座（N6）〜MC牡羊座（N2） ※支配星：月12ハウス	5ハウス	ー

2027年以降、太陽ハウスが「サクシデントハウス（2/5/8/11）」中心で続いてく。
前年までに蒔いてきた種を、しっかりと固めて極めていく流れが始まる。
ASCサインが毎年「活動宮」ターンへ！
毎年新たな気持ちで始まる、アクティブな流れが始まる。活動宮ASC×太陽不動宮ハウスで、毎年クラス替えがあるような、毎年新たな作品が1年間続く大河のような…w

未来にワクワクしちゃうっ